【Well-being委員会レポート】マインドフルネスプロジェクトによる幸福度診断の結果を発表

マインドフルネスプロジェクトによる幸福度診断の結果を発表~8週間の実践で幸福度が大幅向上、ストレス軽減・自己肯定感の向上を実証~幸福度診断の実施株式会社土屋のWell-being委員会では、従業員の心身の健康を支える取り組みとして、マインドフルネスプロジェクトを2025年8〜9月に実施しました。このプロジェクトは、日常的にマインドフルネスを取り入れることで従業員の幸福度向上

【Well-being委員会レポート】マインドフルネス実施による幸福度診断結果を発表 ~社員の人生における幸福度が上昇、離職防止にも期待感~

マインドフルネス実施による幸福度診断結果を発表~社員の人生における幸福度が上昇、離職防止にも期待感~幸福度診断の実施Well-being委員会のマインドフルネスサークル「Refrel」では、オンラインサービス「MELON」を用いて日常的なマインドフルネス活動に取組んでいますが、この度、当初(2024年4月入会)のメンバー14名を対象とした幸福度調査を行いました。半年間の

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